「朝6時の坐禅は、ちょっとハードルが高いので、昼間に坐禅会をやってもらえませんか?」
そんなある男性のお願いから始めることにした、月1回の昼間の坐禅会。
だれでも参加できます。
コロナ禍の今だからこそ、自分と向き合う時間をもってみてはいかがでしょうか。
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